
为传承弘扬中医药文化,普及全民健康养生知识,让优质中医康复服务贴近群众生活。9月19日,衡水市第五人民医院成人康复科、中医科团队走进植物园,开展中医文化集市公益义诊活动,将传统养生体验、专业医疗咨询、健康科普宣教搬进园林,让市民在休闲游园之余,沉浸式感受中医康养魅力。
活动现场人气满满、氛围浓厚,不少游园市民驻足咨询体验。医护人员免费为群众测量血压、问诊答疑,针对高发的颈肩腰腿痛、关节劳损、久坐疲劳、身体亚健康等问题,结合个人体质,一对一提供专业的中医调理方案、康复锻炼方法和日常养护建议,细致讲解秋季养生、慢性病预防、骨骼保健等实用健康知识。
为让群众掌握居家实用养生技能,现场医护人员手把手教学拍八虚养生法。详细讲解人体两腋、两肘、两髀、两腘八大养生部位的拍打技巧与保健功效,指导市民规范操作,帮助疏通经络、缓解疲劳、调理身体状态,简单便捷、老少皆宜,收获现场市民一致好评。
同时,医护团队带领现场群众共同练习传统养生功法八段锦。伴随着舒缓的节奏,大家凝神静气、舒展肢体、调和气息,在自然优美的园林环境中放松身心、活动筋骨,切实感受传统中医养生的独特益处。
本次植物园中医文化集市活动,将园林休闲与中医康养、公益义诊深度融合,形式新颖、内容务实,有效拉近了中医药文化与群众的距离,切实提升了市民自我保健意识。
下一步,衡水市第五人民医院将持续开展多样化中医惠民、康养科普活动,常态化下沉群众身边传播健康理念,以优质暖心的医疗服务,守护辖区群众身心健康。