长城网·冀云客户端讯（记者 常虹 通讯员 张素芳 许博）连日来，衡水市以第17个全民健身日为契机，开展了一系列内容丰富、形式多样的全民健身活动，覆盖全市多个区域，涵盖不同群体，让全民健身的理念进一步深入人心，让更多人拥抱健康生活。
为广泛宣传全民健身日，衡水市体育局提前部署，发布了6万条全民健身日宣传短信，将倡导全民健身的理念传递给广大市民。8月8日，第17个全民健身日当天，衡水11个县市区公共体育场馆全天免费开放，让更多人有机会走进专业场馆，体验运动的乐趣。
想科学健身？体质监测开良方
8月10日，衡水市国家体育锻炼标准达标测验在该市奥体中心举办，活动设置了立定跳远、坐位体前屈、绕标跑、跳绳等多个项目，众多市民踊跃参与，通过测验了解自己的身体素质，激发了坚持锻炼的积极性。活动当天，衡水市人民医院健身与健康融合示范中心推出了“科学运动健康体重”体检套餐200套，对广大群众进行健康风险评估、身体姿态评估、关节活动度评估等。
市民积极参与800米跑项目达标检测。王向阳 供图
专业人员为市民进行关节活动度评估。王向阳 供图
体质监测是进行科学健身的前提。近年来，衡水市体育局推出了运动处方干预指导活动，由衡水市人民医院健身与健康融合示范中心（医疗级）、衡水市奥体健身与健康融合中心（健身级）承担评估检测和处方开具的两项工作，推动全民健身和全民健康深度融合，将实实在在的科学健身指导送到群众身边，惠及群众健康。
技能怎么练？找社会体育指导员
“双脚与肩同宽，身体保持稳定，重心慢慢向左腿倾斜……”8月5日，在衡水市滑冰馆，二级社会体育指导员刘美路一边示范，一边讲解动作要领。当天，2025年衡水市滑冰培训班举行，60余名滑冰运动爱好者参训。“希望用我的专业知识，带动更多人参与体育锻炼。”刘美路说。
社会体育指导员进行滑冰培训。赵颜龙 供图
2025年衡水市百村女性社会体育指导员培训（健身气功太极拳）在景县举行。张素芳 供图
社会体育指导员是全民健身的宣传者、科学健身的指导者、群众健身活动的组织者、体育场地设施的维护者与健康生活方式的引领者。近年来，以社会体育指导员为主体的全民健身志愿服务队伍，活跃在衡水市各个体育活动场所，先后开展了广场舞培训、跳绳培训、健身气功太极拳培训等。截至目前，衡水市累计培训各级社会体育指导员17000余人，全市经常参加体育锻炼人数比例达43%。
健身去哪儿？场地就在家门口
初秋时节，衡水滏阳河城区段沿线体育公园内，健步走爱好者身着统一服装，用充满活力的步伐和昂扬的精神风貌，走出了一道亮丽的风景线。据了解，去年10月份，因滏阳河城区段沿线体育公园建设功能完善，被评为河北省体育公园示范项目。龙舟大赛、空竹运动会等多项户外运动赛事在这里相继举行。
健步走爱好者在体育公园内锻炼。张素芳 供图
近年来，作为开展全民健身工作的基础保障，衡水市群众身边的体育场地设施条件不断完善。衡水市体育局积极整合社会资源，在人群较为集中的公园、社区、广场等场地，安装、修建、改建了体育设施100余处，不断完善“15分钟健身圈”，进一步满足多样化、不同层次、不同年龄段群众的健身需求。
想一展身手？来场体育赛事
8月9日，衡水市冀州区文化艺术中心里呐喊声与拳脚破空声交织，第二届“三皇炮捶”演武大会暨“全民健身日”主题活动火热上演，来自北京、辽宁、衡水等地的武术爱好者齐聚一堂，切磋技艺、交流经验。
第二届“三皇炮捶”演武大会暨“全民健身日”主题活动展演现场。史立瑞 供图
据了解，2012年，“冀州三皇炮捶”入选河北省省级非物质文化遗产代表性项目名录。衡水市冀州区充分利用这一资源优势，举办了此次演武大会，也是衡水市推动全民健身活动向基层延伸的又一范例。
2025年衡水市“全民健身日”主题系列活动开展以来，各县市区积极结合消夏体育彩色周末系列活动，发挥当地资源优势、环境优势、产业优势，举办了戳脚武术健身展演、广场舞比赛、龙舟交流赛等各具特色的活动，更好地满足人民群众日益增长的多元化体育需求，推进了“文旅体农商”深度融合发展，让更多体育“流量”成为经济“增量”。据统计，今年以来，衡水市已面向社会公开举办各类体育赛事活动550余场。
冀粤龙舟交流赛在衡水市区滏阳河畔举行。田磊 供图
戳脚武术健身展演。岳夏薇 供图
武邑县广场舞比赛现场。刘爱国 供图
2025年衡水市消夏体育彩色周末系列活动（深州专场）吸引了众多市民前来观看。徐建超 供图
安平县全民健身日主题展演。张彦娜 供图
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